瞧一瞧：治疗便秘的土方法【阅读】

有很多的人之前并没有便秘这一症状，可是做完手术后，这一症状反而出现了，也对生活产生了很大的影响，除了用药物治疗之外，手术后便秘吃什么蔬菜呢?

手术后便秘，患者可以在医生的指导下服用首荟通便胶囊，这款产品全方不含刺激性泻药身分，其主要无效成分芦荟，具有泻火、解毒、化瘀、杀虫等功效，主目赤，便秘;以何首乌、枸杞、阿胶等补药兼做泻药用。在保证切当的同时又完成了毒副作用及药物依赖性小的用药原则。

首荟通便胶囊全方由8味中药材组成，针对性治疗功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。具有泻浊通便、养阴益气的成效，片面改善胃肠功能。能有效促进患者的胃肠道蠕动和腺体分泌，全面离婚后财产分割
改善胃肠功用，提高排便质量。不仅如此，首荟通便胶囊依据中医药理论，融汇临床经历，选药精当，配伍严谨，标本兼治，切中病机。君臣佐使俱全，药物之间七情结合，共奏润肠通便，纯净排毒，养阴益气之功。

除了服用首荟通便胶囊外，手术后便秘还可以吃什么蔬菜呢?应该吃一些含纤维素较多的蔬菜。

这样的食物中有些植物纤维在肠管内不易被消化吸收，并能吸收肠管内的水分，形成亲水胶体，有利于粪便软化。在食物中，蔬菜比粮谷的含水量多，以是应多吃些蔬菜，治疗便秘的土方法。

便秘是因进食量少或水分缺乏等引起的。粪便减少、粪便干，排便吃力等都属于便秘。通过食疗来调理，应避免过食煎炒酒类辛辣等食品，亦不可过食寒凉生冷食物，应该多食粗粮蔬菜，多吃一些b族维生素及中长的食品，多饮水等。

而且还要养成大便的卫生习惯，治疗便秘的土方法。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不论有无便意都要按时去厕所，治疗便秘的土方法。只要长期对峙，便会养成定时大便的习气，治疗便秘的土方法。坚持体育锤炼能改进胃肠的蠕动，提高腹部和会肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅。

关于下面文章所写的内容，手术后便秘吃什么蔬菜，想必大家都已经清楚了，最重要的仍是要保持良好的糊口习惯，健康生活。