女性五大最需清洗的身体部位图片
发布时间:2020-01-14 15:57:03
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来源:洗头帽厂家
女性五大最需清洗的身体部位
相信爱干净的女性还是大多数的,但是我们每天都洗洗刷刷真的都洗对了吗?水温对吗?洗浴用品对吗?女性每天有哪五个部位需要仔细清洗你知道吗?
相信爱干净的女性还是大多数的,但是我们每天都洗洗刷刷真的都洗对了吗?水温对吗?洗浴用品对吗?女性每天有哪五个部位需要仔细清洗你知道吗?
温水刷牙
人的牙齿在35~36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,会使人产生一种清爽、舒服的口感。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,则可能导致牙龈出血、牙髓神经痉挛或其他牙病。
冷水洗脸
用冷水洗脸,不仅利于卫生,也利于美容。因为冷水的刺激既可改善面部的血液循环,又可增强皮肤的弹性,消除或减轻面部皱纹。冷水洗脸还可锻炼人的耐寒能力,预防感冒、鼻炎的发生,对神经衰弱、神经性头痛患者也有益处。当然,洗脸用的冷水温度也不能太低,以10℃左右为宜。
热水洗脚
用热水洗脚,可使血管扩张,局部的血流速度加快,从而增加了下肢营养的供应。人体足部的穴位很多,洗脚的过程也是穴位按摩的过程。睡前用热水洗脚,既干净卫生,又解除疲劳,还能起到防病治病的作用。冬季坚持用热水洗脚,对冻疮也有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人,每晚用热水洗脚,能减轻症状,易于入睡。当然,洗脚水也不能太烫。以不超过45℃为宜。
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